〈流れる虹のマインドフルネス〉で　　　　　自己変容と自己超越を創り出す* * * 　　　　　　　　　　　　フリー・ゲシュタルト・ワークス〈変性意識〉と〈深化/進化型のゲシュタルト療法〉で、　　あなたの人生の質、ビジネス、アート、カウンセリング、コーチング、NLP、　　　　ヒーリングに、本物の力をもたらします

フリー・ゲシュタルト・ワークス用語集

ゲシュタルト療法の用語を中心に、
フリー・ゲシュタルト・ワークスに関係深い用語を解説します。

あ行

「アンカリング」
…催眠の技法。ある心理的・身体的状態と、
　その状態を引き起こす(起動させる)外的刺激とを、結合させることをいう。

「アンダードッグ(負け犬)」
…ゲシュタルト療法の用語。フロイトのエス。「したい」「したくない」欲望である。
　ワーク(セッション)では、「トップドッグ」とカップリングで現れる。

「アンフィニッシュド・ビジネス　Unfinished Business」

…ゲシュタルト療法の用語。

　「やり残した仕事」「未完のゲシュタルト」。

　人生の中で、その時に、

「言えなかった言葉」

「表現できなかった感情」　

「とれなかった行動」

等々が、完了しない欲求不満(フラストレーション)として、

　強い感情的な電荷を持ったまま、今も生き続けている状態。

「英雄の旅　ヒーローズ・ジャーニー」
…神話学者ジョゼフ・キャンベルによって、モデル化された英雄神話のパターン。
　ハリウッド的脚本術や、NLPセミナー等、さまざまなシーンで、活用される。

「NLP　神経言語プログラミング」
…リチャード・バンドラー氏と、ジョン・グリンダー氏によって、
　創始された能力開発技法。
　ゲシュタルト療法のフリッツ・パールズ、催眠療法家のミルトン・エリクソン、
　家族療法家のバージニア・サティアらの、治療技法をモデリングし、
　そのエッセンスを、方法論化したもの。

「エンカウンターグループ」
…トレーニング(T)・グループより、発展し、
　晩年のロジャーズがよく行なったグループ・セラピー。
　参加者同士の関わりにより、変容を起こす。
　「構成的」「非構成的」のタイプが大別される。
　エサレン研究所の、シュッツのオープン・エンカウンター・グループなどもある。

「エンプティチェア(空の椅子)の技法」
…ゲシュタルト療法の技法。
　エンプティチェア(空の椅子)に、人物や存在がいると見立てて、

　コミュニケーションを行なう。

か行

「気づきの3つの領域」
…ゲシュタルト療法の考え方。
　人間が気づきを向ける領域を、「内部領域」「外部領域」「中間領域」の
　3つに大別する。

「ゲシュタルト療法」
…パールズらにより、創始された体験的心理療法。
　当フリー・ゲシュタルト・ワークスのメイン技法。

さ行

「サイコシンセシス」
…イタリアに初期の精神分析を導入した、
　ロベルト・アサジオリによる、精神統合的な心理療法。
　内的イマジネーションを駆使する、さまざまな技法がある。

「自己啓発セミナー」
…セールスマン研修や体験的心理療法の技法を寄せ集めてつくった商業セミナー。
　執拗な勧誘の仕方が、しばしば(現在でも)社会問題となる。

「自己妨害」

…ゲシュタルト療法の考え方。

「スペース・ソーティング」
…NLPやゲシュタルト療法の手法。
　ワーク(セッション)で、クライアントがアンカリングした「さまざまな自我状態」を、
　空間内で、移動・調整していくことにより、課題の創造的解決を行なう。
　小道具として、椅子や付箋などを使ったりする。

『スピリチュアル・エマージェンシー』
…スタニスラフ・グロフ博士夫婦による、未知の潜在能力発現に対する定義。

た行

「天上世界・地下世界(上方世界・下方世界)」
…シャーマニズムにおいて想定される世界。
　シャーマンは、その儀式(方法論)において、
　各世界に、魂を飛ばして、クライアントに必要な情報を得る。

「同一化・脱同一化」
…サイコシンセシスの技法・方法論
　心的内容と、それに気づく意識そのものを分けるアプローチ。

「投影」
…ゲシュタルト療法で考える神経症的反応。
　自分が、認めなくない心的内容を、外部の存在に投影してしまう反応。

「トップドッグ（勝ち犬）」
…ゲシュタルト療法の用語。フロイトの超自我。
　「ねばならない」の強迫感情として、しばしば、クライアントを苦しめる。
　ワーク(セッション)では、「アンダードッグ」とカップリングで現れる。

「トラッキング」
…狩猟において、獲物の足跡を追跡する技法。
　心理療法においても、ハコミセラピーでは、
　クライアントのプロセスを、ボディ・シグナルを元に追っていくことをいう。

「取り入れ(鵜呑み)」
…ゲシュタルト療法で考える神経症的反応。
　外部の存在(人物)を、内的に取り込む際、

　異物のまま内部に取り入れてしまう反応。

は行

「バイオエナジェティックス」
…W・ライヒの直弟子、アレクサンダー・ローエンによる、
　身体に直接働きかけるワークと、心理分析とを組み合わせた、

　心身統合的な心理療法

「パワー・アニマル」
…シャーマニズムにおいて、シャーマンを導いて、

　さまざまな異界を案内してくれる存在。仲間、守護者。

　必ずしも、動物に限らない。

「反転」
…ゲシュタルト療法で考える神経症的反応。
　相手に、向けたい感情を、自分に反転して、差し向けてしまう反応。

　他者に向けるべき攻撃性を、自己に向けて、自責感や鬱の症状をつくり出す。

「ファミリー・コンステレーション」
…バート・ヘリンガー氏の創始した、心理療法。
　正確には、「システミック・コンステレーション」という。

「フェーズ1～3」

…フリー・ゲシュタルト・ワークスの用語・考え方。

　ゲシュタルト療法（体験的心理療法）の経験を深めていくことで、

　起こってくる人格(存在)の変容プロセスのパターン。

　ジョゼフ・キャンベルの「英雄の旅」に似た、

　「出発-通過儀礼-帰還」のような、

　再帰的なプロセスのパターンをとる。

「フォックス・ウォーク」

…狩猟民、ネイティブ・アメリカンの人に伝わる、　

　自然のなかにおける、忍び歩き。狐のような歩き方。

「変性意識(ASC)」
…Altered state of consciousness。
　カリフォルニア大学デービス校の心理学者チャールズ・タート博士により、
　有名になった意識状態の定義。日常意識以外の様々な意識状態の総称。

「ホロトロピック・ブリージング」
…スタニスラフ・グロフ博士が、開発した、
　過換気呼吸を主軸としたブリージング・セラピー。
　グロフ・ブリージングもと呼ばれる。

ま行

「ミタクエ・オヤシン」
…ネイティブ・アメリカンのラコタの言葉。
　「私につながる、すべてのものよ」の意味。
　儀式の祈りの際に使われる。

「モデリング」
…NLPの方法論。
　それぞれのジャンルにおける卓越した高能力者の、
　知覚の内的処理プロセスを抽出・モデル化し、
　一般の人でも、模倣・使用し、高能力が発揮できるようにすることを狙う。

や行

「やり残した仕事　Unfinished Business」

…ゲシュタルト療法の用語。

　アンフィニッシュド・ビジネスに同じ。

「融合」
…ゲシュタルト療法で考える神経症的反応。
　他者との「境界」があいまいになり、感情的に融合してしまう症状。

「夢のワーク」
…ゲシュタルト療法の手法のひとつ。
　クライアントの見た夢を、ワークの素材に使い、課題解決の支援を行なう。

ら行

「ロール(役割)」
…ゲシュタルト療法の、「エンプティチェア(空の椅子)の技法」を使用する時に、
　クライアントの特徴ある各自我を、「ロール(役割)」として、