クラウディオ・ナランホ(claudio naranjo)博士は、南米チリ出身の精神科医ですが、フリッツ・パールズの直弟子であり、また、スーフィズム(イスラム神秘主義)、チベット仏教、サイケデリックスの研究家、グルジェフ系の第四の道の探求者、現在流布するエニアグラムの、初期の伝承者(構成者)等々、様々な顔をもつ、興味深い精神の探索者です。
その彼が、ゲシュタルト療法伝播の初期に、
ゲシュタルト療法の基本姿勢について、
簡潔にまとめた文章があります。
(「気づきの3つの領域」を意識したものです)
時代の中での、
ゲシュタルトの位置づけを感じさせる、
禅と実存主義を強調した、
魅力的な条項です。
①今に生きよ。過去や未来ではなく現在に関心をもて。
②ここに生きよ。目の前にないものより、
目の前に存在するものをとり扱え。
③想像することをやめよ。現実を体験せよ。
④不必要な考えをやめよ。
むしろ、直接、味わったり見たりせよ。
⑤操作したり、説明したり、正当化したり、
審判しないで、むしろ表現せよ。
⑥快楽と同じように、不快さや苦痛を受け入れよ。
⑦自分自身のもの以外のいかなる指図や指示を
受け入れるな。
偶像崇拝をしてはならない。
⑧あなたの行動、感情、思考については、
完全に自分で責任をとれ。
⑨今のまま、ありのままのあなたであることに徹せよ。
基礎から実践までをまとめた総合的解説、
をご覧下さい。
【関連サイト】
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【PART2 Standard】
気づきと変性意識の技法 基礎編
【PART3 Advanced】
気づきと変性意識の技法 応用編
創造性開発 creativity development の技法
【PART4 当スペース関係】
→著作紹介
↓ゲシュタルト療法の詳細については、拙著『ゲシュタルト療法ガイドブック:自由と創造のための変容技法』をご覧ください。